Okrężnica to największy odcinek jelita grubego, który mierzy ok. 1,5 metra długości. Jej główne zadanie to absorbowanie wody, substancji odżywczych i minerałów z pokarmu, a także magazynowanie kału. Okrężnica w większości składa się z elastycznych mięśni, które umożliwiają przesuwanie pokarmu podczas trawienia (czyli perystaltykę jelit).
Okrężnica pełni w organizmie bardzo ważne funkcje i warto od czasu do czasu ją oczyścić. Jeśli będzie ona przepełniona toksynami odbije się to na naszym zdrowiu.
Donna Gates, założycielka organizacji „Body Ecology” uważa, że dobry stan zdrowia jest powiązany bezpośrednio ze stanem układu pokarmowego, gdyż wiele ważnych organów zależne jest od okrężnicy.
Tak samo woda, jak i strawiony pokarm trafia do tej części jelita, a tam oddzielane są wartości odżywcze i odpady. Jest to wyjątkowo złożony proces, dlatego o okrężnicę należy dbać, bo w przeciwnym wypadku może dojść do przesycenia toksynami, a to skutkować najróżniejszymi problemami zdrowotnymi.
Trawienie zwykle trwa od 22 do 44 godzin, ale może wydłużyć się nawet do 70 przez brak odpowiednich substancji odżywczych i błonnika. Taka sytuacja może skutkować nagromadzeniem się treści pokarmowej o masie nawet 9 kilogramów! Taka sytuacja wywołuje silne bóle oraz zaparcia.
Objawy charakterystyczne dla przeciążonej toksynami okrężnicy
-osłabienie układu immunologicznego
-gazy
-infekcje pochwy
-wahania nastroju
-zaparcia
-problemy z pamięcią
-biegunka
-depresja
-ból stawów
-zmęczenie
-rozdrażnienie
-bóle mięśni
-wysypka
Aby zapobiec wyżej wymienionym problemom, warto zastosować dwa naturalne preparaty, które oczyszczą okrężnicę.
Preparat na bazie syropu klonowego
Składniki:
1 cytryna
2 łyżki stołowe syropu klonowego
pół łyżeczki pieprzu cayenne
340ml wody
Przygotowanie i stosowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki i spożywaj preparat 4 razy dziennie, małymi porcjami.
Olejki eteryczne
Składniki:
10 kropel cytrynowego olejku eterycznego
10 kropel pieprzowego olejku eterycznego
340ml wody
1 cytryna
Przygotowanie i stosowanie:
Dokładnie wymieszaj podane wyżej składniki i spożywaj uzyskany preparat małymi porcjami, 3 razy dziennie, przez okres 2 tygodni.
Aby dowiedzieć się nieco więcej na temat wymienionych metod, możecie obejrzeć poniższy film:
