Przyznacie, że problem chrapania dotyczy większości osób. Najczęściej przyczyną jest zmęczenie,
uczucie niewyspania, ale też otyłość, nadmiar alkoholu albo zdeformowana ściana nosowa.
Czy istnieje sposób, aby przestać to robić? Niżej podaje domowy sposobób na sok, który rozwiąże twój problem chrapania.
Będą potrzebne nam: 2 jabłka, 2 marchewki, 1/4 cytryny oraz imbir.
Wszystkie składniki mieszamy, dopóki nie powstanie sok. Napój należy pić parę godzin przed zaśnięciem.
Cytryna zawierająca witaminę C, zmniejsza ciśnienie w zatokach, tym sposobem pozbywa się zalegającego śluzu. Marchew, jabłka oraz imbir są naturalnymi składnikami, pomagają nam, aby nasz sen był zdrowy i spokojny.
Wiele osób, chwali sobie tą metodę. Spróbuj ją jak najszybciej!
Pamiętaj jednak, jeżeli objawy nie znikają, udaj się z tym do lekarza.
